دورة إدارةالـــذات 2

[الهـا شمـي]

إخواني أخواتي أعضء المنتدى الطيب
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يسرني أن أقدم لكم الدورة الثانية
في إدارة الذات
متمنيا أن تعم الفائدة للجميع
ولكم خالص تحياتي


الموضوع الأول:
القيادة


http://alaqeeliuon.com/aqeelionup//uploads/images/domain-9651f5756e.jpg (http://alaqeeliuon.com/aqeelionup//uploads/images/domain-9651f5756e.jpg)

أولى علم الإدارة الحديث اهتماماً كبيراً بمفاهيم العمل الجماعي ودور القيادة وآثارهما في رفع مستويات الإنتاج وجودته. ولقد ظهرت في الآونة الأخيرة نظريات في إدارة الأعمال أدت بالعديد من المؤسسات الكبيرة أن تعيد النظر في أسلوب إدارتها ومن هذه النتائج إلغاء العمل بالأسلوب المعتاد وإبداله بأساليب جديدة، مثل أسلوب المجموعات الصغيرة ذات القيادة الموحدة، وربط القيادة وصلاحيتها بنوع الخبرات ومستوى الإنجاز.
تعريف القيادة:
هي القدرة على التأثير على الآخرين وتوجيه سلوكهم لتحقيق أهداف مشتركة، وهي مسؤولية تجاه المجموعة للوصول إلى الأهداف المرسومة .كما تُعرّف على أنها عملية تهدف إلى التأثير على سلوك الأفراد وتنسيق جهودهم لتحقيق أهداف معينة.
القائد: هو الشخص الذي يستخدم نفوذه وقوته ليؤثر على سلوك وتوجهات الأفراد من حوله لإنجاز أهداف محددة.
قيادة الآخرين:
الثقة هي أساس التعامل الناجح، فإذا ما وثق أعضاء الفريق بقائدهم ستجدهم يبذلون قصارى جهدهم لتقديم الأفضل ، وإذا ما لمس أعضاء الفريق من قائدهم مهارة مهنية عالية فإنه سيكون موضع ثقتهم.
مثال على ذلك:مهارة التفويض حيث أنها تساعد أعضاء الفريق على تطوير مهارة إدارة الذات و تعزز روح المشاركة بينهم. لذا على القائد أن يراعي نقاط الضعف والقوة في أعضاء الفريق وعلى أساسها يكلفهم بمسؤوليات معينة تعزز من نقاط القوة وتلبي الاحتياج المطلوب.




إن تطوير الأعضاء الأكفاء من المهام الأساسية للقائد لذا يتحتم عليه إعطاء الفرصة لأعضاء الفريق كي يقدموا مبادرات جديدة وتشجيع المشاركة بمقترحات وآراء هادفة.

http://alaqeeliuon.com/aqeelionup//uploads/images/domain-bf387ef78d.jpg (http://alaqeeliuon.com/aqeelionup//uploads/images/domain-bf387ef78d.jpg)





بيئة تعاونية:
يعتبر التعاون من أهم أسس العمل الناجح، ولخلق بيئة تعاونية لابد من التزام كلا الطرفين (القائد والفريق)، ومما يدل على تعاون القائد (الشفافية والحوار) التي يتمكن من خلالهما اكتشاف العوائق التي تمنع الفريق من تطوير ذاته، وضرورة إتاحة الفرص التي تساعد الفريق على تحسن أدائه مع عدم إغفال الدور الرئيسي كقائد للمجموعة.

http://alaqeeliuon.com/aqeelionup//uploads/images/domain-0193259f47.jpg (http://alaqeeliuon.com/aqeelionup//uploads/images/domain-0193259f47.jpg)
تطوير القائد:
القيادة فن وإبداع، وهي مهارة يكتسبها الفرد من خلال عدة عوامل و ظروف تحيط به، ولا بد من توُفر مهارات أساسية في القائد الناجح، والتي تجعل منه قائدا تنظيمياً قادراً على تحقيق الأهداف المرادة، يتمثل بعض هذه المهارات الأساسية فيما يلي:
حسن التخطيط والتنظيم وترتيب الأولويات وإدارة الوقت، وإدارة الأداء. وجود روح الحماس والنشاط في القائد، ليبث روح الأمل والتفاؤل عند باقي أعضاء الفريق.القدرة على الإقناع بإيصال جميع الأفكار حتى المعقدة منها أو تلك التي يصعب إقناع الجميع بها، وتحويل هذه الأفكار المعقدة إلى مادة سلسة مفهومة و مقنعة لجميع الأفراد وباختلاف أعمارهم و فئاتهم.التفويض بما يخدم طبيعة العمل عن طريق تحليل كافة المهام التي يمارسها بموجب التنظيم الرسمي، والتنويع في إشراك أكبر قدر ممكن من الأعضاء في عملية التفويض يعتبر أمراً ضرورياً. لابد أن يتحلى القائد بالقدرة على التحفيز والتشجيع لزيادة دافعية وحماس الفريق.
عدم المبالغة في ردة الفعل تجاه الخطأ في أداء العمل. كما أنه يتحتم على القائد أ ن يتمتع بالقدرة على الإنصات الجيد والنقد الهادف البنّاء والنظرة البعيدة للأمور، والتمييز بين المهم وغير المهم فيما يخدم العمل وقضاياه.


http://alaqeeliuon.com/aqeelionup//uploads/images/domain-3e5dc90839.jpg (http://alaqeeliuon.com/aqeelionup//uploads/images/domain-3e5dc90839.jpg)
تطوير مهارة القيادة:
إن قوة الشخصية من أهم ما يحتاجه القائد الناجح لكي يضمن التأثير على الآخرين، وكذلك لابد أن يتمتع القائد بالقدرة على تبسيط المهام و تحفيز الآخرين للعمل و لكي يقود فريقه بانضباطية منتجة عليه مراعاة ما يلي:
التأكد من أن جميع أعضاء الفريق يعملون لتحقيق أهداف محددة و متفق عليها مسبقاً. القدرة على استيعاب قدرات كل موظف و تحفيزها ومعرفة أنماط تفكير أفراد الفريق ونماذج شخصياتهم، ومعرفة طموحاتهم، وتوجيههم إلى الطريق الصحيح من خلال البرامج التدريبية المدروسة. يشجع على توليد الأفكار الجديدة والمتميزة.إبراز و مكافأة العمل المميز والقدرة على تميّز الجهد الإبداعي وسط المجموعة. المصادر:
الحر، خالد. (2006). mmsec. Retrieved 11 26, 2008, from
eHathfield, S. M. (2002). about.com. Retrieved 2008, from How to Walk Your Talk:
Heller.(1998).Managing Teams.Dk publishing .Inc, New York. U.S.A

[ღ PR!NCEღ]

ما اجمل طرحك

جميلٌ هذا الكلام

سلمت يداك

عزيزي

[برق]

شكراً بارك الله فيك

[الهـا شمـي]

ما اجمل طرحك

جميلٌ هذا الكلام

سلمت يداك

عزيزي

سلمت لمرورك الكريم

[الهـا شمـي]

شكراً بارك الله فيك
يعطيك على على تعقيبك الطيب

[الهـا شمـي]

الصبر
http://alaqeeliuon.com/aqeelionup//uploads/images/domain-9c90bac573.jpg (http://alaqeeliuon.com/aqeelionup//uploads/images/domain-9c90bac573.jpg)

الصبر لغة: الحبس والكف، قال تعالى: ‏‏{ و‏‏َاصْبِرْ نَفْسَكَ مَعَ الَّذِينَ يَدْعُونَ رَبَّهُم بِالْغَدَاةِ وَالْعَشِيِّ يُرِيدُونَ وَجْهَهُ وَلَا تَعْدُ عَيْنَاكَ عَنْهُمْ تُرِيدُ زِينَةَ الْحَيَاةِ الدُّنْيَا وَلَا تُطِعْ مَنْ أَغْفَلْنَا قَلْبَهُ عَن ذِكْرِنَا وَاتَّبَعَ هَوَاهُ وَكَـــــــانَ أَمـــــْرُهُ فُـــــــرُطاً} (الكهف :28).
واصطلاحاً: حبس النفس عن فعل شيء أو تركه لأسباب مختلفة.
تأمل هذه الآية وقف طويلا عندها وراجعها وانظر أين مواقع الحكمة فيها، قال تعالى ‏‏{وَلَنَبْلُوَنَّكُم بِشَيْء مّنَ ٱلْخَوفْ وَٱلْجُوعِ وَنَقْصٍ مّنَ ٱلاْمَوَالِ وَٱلاْنفُسِ وَٱلثَّمَرٰتِ وَبَشّرِ ٱلصَّـٰبِرِينَ ٱلَّذِينَ إِذَا أَصَـٰبَتْهُم مُّصِيبَةٌ قَالُواْ إِنَّا لِلَّهِ وَإِنَّـا إِلَيْهِ رٰجِعونَ أُولَـئِكَ عَلَيْهِمْ صَلَوٰتٌ مّن رَّبْهِمْ وَرَحْمَةٌ وَأُولَـئِكَ هُمُ ٱلْمُهْتَدُون } (البقرة:155-157)
الصبر يمنحنا القدرة على ضبط النفس وعلى أن نحيا في اللحظة الراهنة، وبالتالي يكون بمقدورنا أن نأخذ خيارات أفضل، إن الصبر يمنحنا الهدوء في التعامل مع أحداث الحياة، ويجعلنا أكثر قدرة على أن نحصل على ما نريد: (علاقات أفضل، عمل أكثر جودة، وإحساس أكبر بالطمأنينة والسلام).

http://alaqeeliuon.com/aqeelionup//uploads/images/domain-6ef781d3d4.jpg (http://alaqeeliuon.com/aqeelionup//uploads/images/domain-6ef781d3d4.jpg)


أنواع الصبر: الصبر نوعان، بدني ونفسي ولكل منهما قسمان: اختياري واضطراري. بدني اختياري: (كالصبر على التدريبات الشاقة في الكليات العسكرية). بدني اضطراري: (كالصبر على ألم المرض). نفسي اختياري: (كمنع النفس من الغش و الكذب). نفسي اضطراري: (كالصبر عند فقدان شخص عزيز).

معوقات الصبر ومنها:
http://alaqeeliuon.com/aqeelionup//uploads/images/domain-1afc7c47af.jpg (http://alaqeeliuon.com/aqeelionup//uploads/images/domain-1afc7c47af.jpg)
الإيمان والصبر:
فضائل الصبر في القرآن: نورد بعضاً منها:
‏‏{أولئك يؤتون أجرهم مرتين بما صبروا} (القصص:54).
‏‏{أولئك عليهم صلوات من ربهم ورحمة وأولئك هم المهتدون} (البقرة:157).
‏‏{واستعينوا بالصبر والصلاة } (البقرة 45).
‏‏{والله يحب الصابرين} (آل عمران :148).
‏‏{وما يلقاها إلا الذين صبروا وما يلقاها إلا ذو حظ عظيم } (فصلت:35)
‏‏{إن في ذلك لآيات لكل صبار شكور} (سبأ:19).
‏‏{إنا وجدناه صابراً نعم العبد إنه أواب } (ص:44).
المعرفة بطبيعة الحياة الدنيا: جُبلت الحياة على الكد والمشقة والعناء ،وقد عرّفنا الله بهذه الحقيقة فقال: ‏‏{لقد خلقنا الإنسان في كبد}، أي في مشقة وعناء، وقال: ‏‏{يا أيها الإنسان إنك كادح إلى ربك كدحاً فملاقيه}، وبيّن جل جلاله أن الحياة الدنيا لا تدوم على حال بل يوم لك ويوم عليك‏‏{ إن يمسسكم قرح فقد مس القوم قرح مثله}. (آل عمران: 140)
حين لا يمكنك التحلي بالصبر في موقف ما، قم بتغيير الهيئه التي أنت عليها، بأن تقعد إذا كنت واقفاً، وتضطجع إذا كنت جالساً، كما قال النبي صلى الله عليه وسلم: (إذا غضب أحدكم وهو قائم فليجلس ، فإن ذهب عنه الغضب وإلا فليضطجع) رواه أبو داود .
إرشادات تساعد على التحلي بالصبر:

تقدير العمل المنجز: أنظر دائماً إلى كم العمل الذي أنجزته، لا إلى كم العمل المتبقي. إن أسلوب النظر إلى نصف الكأس الممتلئ يزيد القدرة على الصبر لأن ذلك يزيد من الإحساس بالإيجابية. الرغبة في التغيير: لتكن لديك الرغبة الحقيقية في التغيير، صارح نفسك بالحقيقة عن وضعك الحالي وعن الوضع الذي تود الوصول إليه، سوف تدرك أن هناك فجوة بين الاثنين. ولتعبر هذه الفجوة تحتاج للوقت وبذل الجهد،ومن ثم تمر بمرحلة تسمى "التوتر المبدع"؛ لأنها تسمح بمولد شيء جديد من خلال توفير الطاقة اللازمة للانتقال من واقعك الحالي إلى النتيجة التي ترجوها. أعترف بواقعك ثم ضع أهدافك أمامك بصفة دائمة. البحث عن الحلول: ابحث عن حلول عملية للأشياء التي تغضبك، بدلاً من أن تتذمر وتشكو باستمرار. الصورة الإيجابية: فكر في الصورة التي تريد أن يتذكرك بها من حولك، تذكرها في الأوقات التي تواجه فيها بعض المحن في علاقاتك مع الآخرين. التشجيع على الصبر:انشر فكرة تشجيع الآخرين على الصبر، بشكر و تشجيع من يتحلى به في موقف معين.
التفويض: جرب أن تقوم بعملية التفويض، اطلب من الآخرين مساعدتك على إنجاز بعض المهام المطلوبة منك، إننا نضيق ذرعاً في بعض الأوقات لأننا نكون مثقلين بالأعباء والمهام.
http://alaqeeliuon.com/aqeelionup//uploads/images/domain-4667f9da5a.jpg (http://alaqeeliuon.com/aqeelionup//uploads/images/domain-4667f9da5a.jpg)
علينا أن لا نلوم أنفسنا على الأشياء التي ليس باستطاعتنا التحكم فيها, فالصبر هو الحكمة من وراء الإصرار. عندما يكون الهدف بعيدا وصعب المنال فان الصبر هو المعين.
لابد أن نتذكر أن لكل شي (فصل وموسم) ولا بد أن نتوقف عن ممارسة الضغوط على أنفسنا واضطرارنا إلى التغيير السريع ، فالشتاء يستغرق ما يستغرقه من الوقت ،لكن ينتهي على كل حال، وكذلك الصيف، فهذه هي سنة الحياة.
http://alaqeeliuon.com/aqeelionup//uploads/images/domain-2405b003b1.jpg (http://alaqeeliuon.com/aqeelionup//uploads/images/domain-2405b003b1.jpg)
المراجع:
الحديث الشريف. (2008, 12 1) Retrievedfrom الشبكة الإسلامية: www.islam.net
الخضيري, محمد . (Retrieved from (12 1, 20008, صيد الفوائد: www.saaid.net

[الشريفة بنت الهاشمي]

علينا أن لا نلوم أنفسنا على الأشياء التي ليس باستطاعتنا التحكم فيها, فالصبر هو الحكمة من وراء الإصرار. عندما يكون الهدف بعيدا وصعب المنال فان الصبر هو المعين.
لابد أن نتذكر أن لكل شي (فصل وموسم) ولا بد أن نتوقف عن ممارسة الضغوط على أنفسنا واضطرارنا إلى التغيير السريع ، فالشتاء يستغرق ما يستغرقه من الوقت ،لكن ينتهي على كل حال، وكذلك الصيف، فهذه هي سنة الحياة.


جدا جدا موضوع مهم ومفيد يساهل القييم كافضل موضوع

بارك الله فيكم وجزاكم كل خير

[الهـا شمـي]

علينا أن لا نلوم أنفسنا على الأشياء التي ليس باستطاعتنا التحكم فيها, فالصبر هو الحكمة من وراء الإصرار. عندما يكون الهدف بعيدا وصعب المنال فان الصبر هو المعين.
لابد أن نتذكر أن لكل شي (فصل وموسم) ولا بد أن نتوقف عن ممارسة الضغوط على أنفسنا واضطرارنا إلى التغيير السريع ، فالشتاء يستغرق ما يستغرقه من الوقت ،لكن ينتهي على كل حال، وكذلك الصيف، فهذه هي سنة الحياة.


جدا جدا موضوع مهم ومفيد يساهل القييم كافضل موضوع

بارك الله فيكم وجزاكم كل خير

لك جزيل الشكر أختي بيت الهاشمي
على تعقيبك المثمر الذي أنار متصفحي
وأضافه رونقا جميلا وزاده بهجة
بارك الله فيك ولا عدمناك

[قلوب هامسه]

يعطيك ألف عافيه على الموضوع القيم والمفيد

[الهـا شمـي]

يعطيك ألف عافيه على الموضوع القيم والمفيد

ألف عافية لك على مرورك الكريم

[الهـا شمـي]

تعزيز الثقة بالنفس
http://alaqeeliuon.com/aqeelionup//uploads/images/domain-76bc7128e8.jpg (http://alaqeeliuon.com/aqeelionup//uploads/images/domain-76bc7128e8.jpg)
الأداء الجيد يتطلب مستويات عالية من الثقة بالنفس خاصة في الظروف الملحة والتطورات الكبيرة التي يشهدها العالم، ويصعب على الإنسان اكتشاف نقاط القوة لديه ما لم تكن الثقة أساس ذلك، وعلى الإنسان أن يدرك أنه من السهل بناء ثقته بنفسه إذا آمن بقدراته الخاصة، وبالتالي سيكتشف مهارات جديدة تساعده على إيجاد الحلول الإبداعية لمشاكله.هذا وإن الثقة لا تولد مع الإنسان بل يكتسبها بالتدريب والخبرة.
http://alaqeeliuon.com/aqeelionup//uploads/images/domain-f17a4102f3.jpg (http://alaqeeliuon.com/aqeelionup//uploads/images/domain-f17a4102f3.jpg)
وإليك بعض النصائح والإرشادات لتعزيز ثقتك بنفسك:ابدأ بتغيير نفسك بنفسك وذلك بتغيير المعتقدات الخاطئة لديك.تجنب لوم نفسك على المشاكل والأخطاء, حيث يفقد الناس الثقة عندما لا تسير الأمور على ما يرام, ومن ثم تتدنى مستوى كفاءتهم.تذكر أن الآخرين لن يلاحظوا ضعفك ما لم تلفت انتباههم إليك من خلال تصرفاتك التي تنم عن عدم ثقتك بنفسك. تجنب الإحساس بالخجل والتحقير من الشأن والنظر إلى العيوب وتضخيمها.إن الخوف من الفشل من أهم الأعراض التي تعتري الإنسان في حياته, فالفشل مرة لا يعني تكراره دائماً، وهو سبب رئيس في انعدام الثقة وعامل في تأجيل الأهداف والأحلام.لا تفكر كثيراً فيما يقوله الناس عنك، فالناس لا يرضيها شيئاً.التفكير السلبي والقلق عامل أساسي في الإخفاق والتردد وهو من عوامل قلة الثقة بالله والنفس.انظر إلى نفسك كشخص ناجح وواثق واستمع إلى حديث نفسك الإيجابي، ولا تفكر في الكلمات المحملة بالإحباط، وحاول دائما أن تسعد نفسك بنفسك.أحسن الاستماع والإصغاء إلى الآخرين وتقبل وجهات نظرهم.أعترف بأخطائك وأعتذر، فالاعتراف بالخطأ ليس عيباً، مع محاولة التعلم من الأخطاء.كن أمينا وتجنب إفشاء الأسرار أو التحدث عن الآخرين في غيابهم.حاول الغفران والمسامحة وتجاوز الإساءات فهي تزيدك قوة.
http://alaqeeliuon.com/aqeelionup//uploads/images/domain-4f93a35793.jpg (http://alaqeeliuon.com/aqeelionup//uploads/images/domain-4f93a35793.jpg)
من العوامل الأخرى التي تزيد الثقة في النفس على الصعيد الشخصي:

وضع خطة واضحة ومرتبه للأهداف القريبة والبعيدة.
قبول الأعمال والمهام الجديدة والتعامل معها كتجربة جديدة تثري بها عقلك وتفيد بها جسدك.
القراءة باستمرار والاطلاع على كل جديد و على جميع الأصعدة، والمشاركة في المناقشات ، فالكثير من الأفراد تزيد ث قتهم بأنفسهم من خلال حديثهم وتواصلهم مع الآخرين.
كن متفائلاً وأبدا يومك بالنشاط والتفكير الايجابي.
تعلم أن تقول "لا" ليست مجرد للرفض ولكنها في بعض المواقف ضرورية لتجنبك المشكلات والمعيقات في عملك او أسرتك.
تعلم أن والفرق بين الأشخاص الواثقين وغير الواثقين هو قدرتهم على تصور أداء المهمة جيداً. وكلما كانت قدرتك على تصور نجاحك أفضل كلما كان انطباعك الذاتي أفضل ومستوى ثقتك بنفسك أعلى، لذا تصور نجاحك باستمرار حتى تشعر بأنه "حقيقي".

http://alaqeeliuon.com/aqeelionup//uploads/images/domain-4748f3e9d2.jpg (http://alaqeeliuon.com/aqeelionup//uploads/images/domain-4748f3e9d2.jpg)
عليك الاهتمام بالشكل الخارجي,لأنه يعد داعماً في زيادة الثقة بالنفس,و تجنب الوضعية المترهلة لأنها تعطي الشعور بالاكتئاب وتدني مفهوم الذات، فالأكتاف المحدبة مظهرة لقلة الثقة، بينما الأكتاف المشدودة والثابتة تبعث على الثقة.تعلم أن يكون صوتك هادئاً وواثقاً وأن تعبر عن أفكارك بوضوح وبدون ضجيجً. استعن بالتقنيات الحديثة للمساعدة في تحقيق النجاح، كالإنترنت والكمبيوتر، فكلها أشياء تنمي من قدراتك وتوسع من آفاق تفكيرك. ركز ولا تشتت ذهنك في أكثر من اتجاه، كي تجد الكثير من الوقت لعمل الأمور الأخرى الأكثر أهمية وإلحاحاً،وعليك التركيز في مجال واحد لتتمكن من الإبداع والتميز وسط الآخرين
http://alaqeeliuon.com/aqeelionup//uploads/images/domain-2fc428a570.jpg (http://alaqeeliuon.com/aqeelionup//uploads/images/domain-2fc428a570.jpg)
المصادر:
JJhon Seymour& Martin Shervington. (2001). Boosting Confidence. Maximaizing Prefomace p(11-10). New York: DK Publishing.
صبري, ج. (n.d.). كنانة. Retrieved 9 6, 2008, from http://www.kenanaonline.com/page/2256

[الهـا شمـي]

التخطيط يعني:
وضع أهدافك في برنامج عمل قابل للتنفيذ، أو بعبارة أخرى: رسم صورة واضحة للمستقبل، وتحديد الخطوات الفعّالة للوصول إلى هذه الصورة؛ أي وضع أهدافك في برنامج زمني، وتحديد الخطوات والإجراءات التي تقود إلى تحقيقها. وكذلك فإن التخطيط مهم للعمل على تنفيذ المهام والمشاريع المنوطة بالفرد في الوقت الحاضر، هذا بالإضافة إلى أهميته كمنهج للتعامل مع المشكلات التي تطرأ على الفرد والعمل على حلّها.
http://alaqeeliuon.com/aqeelionup//uploads/images/domain-01ac844594.jpg (http://alaqeeliuon.com/aqeelionup//uploads/images/domain-01ac844594.jpg)
ومن المفيد لنا أن نتأمل النموذج الذي ابتكره (ماسلو) عالم النفس الأمريكي حول الحاجات الإنسانية، فهو نموذج شيّق يربط حاجات الإنسان بالتخطيط. يقول ماسلو: إن حياة الإنسان مبنية على الاستجابة لمجموعة من الحاجات وهي في الأهمية والترتيب كالآتي:
http://alaqeeliuon.com/aqeelionup//uploads/images/domain-4dd5df0416.jpg (http://alaqeeliuon.com/aqeelionup//uploads/images/domain-4dd5df0416.jpg)
وبناءً على نظرية ماسلو فإن هناك حاجات أساسية لابد أن يستجيب لها الإنسان ويشبعها وهي الحاجات الفسيولوجية، وعند إشباع كل حاجة ينتقل إلى الحاجة التي أعلى منها، ولاشك أن التخطيط جزء من الحاجات المتقدمة وله علاقة بالعمل على تحقيقها.
http://alaqeeliuon.com/aqeelionup//uploads/images/domain-bccafc50bc.jpg (http://alaqeeliuon.com/aqeelionup//uploads/images/domain-bccafc50bc.jpg)
فوائد التخطيط:
التخطيط يساعدك على تحديد الاتجاه، وذلك لأنه في الأصل مبني على أهداف سبق لك أن حدّدتها.
التخطيط يساعدك على تنسيق جهودك وجعلها متناغمة مع بعضها البعض.
التخطيط يقدّم لك معايير واضحة ومقاييس محدّدة للتقدم من أجل تحقيق أهدافك.
التخطيط يجعلك مستعداً للخطوات القادمة.
ما الذي يمنعنا من التخطيط:
الجهل بالتخطيط وعدم معرفة أهميته في الحياة.
عدم الإلمام بكيفية التخطيط.
عدم القناعة بالتخطيط والشعور بأنه مضيعة للوقت.
عدم توفر الطموح أو الإفراط في التفاؤل.
الاستسلام للأمور العاجلة وعدم التفريق بين المهم والأهم والعاجل.
الخوف من المجهول.
الثقة المبالغ بها (الزائفة) في القدرة على الإنجاز دون تخطيط.
المصادر:
د.القعيد، إبراهيم (1422 هـ ):العادات العشر للشخصية الناجحة، دار المعرفة للتنمية البشرية
2-Seymoup,J & Shervington,M.(1999).Maximizing Performance.Dk publishing Inc,New York. U.S.

[الهـا شمـي]

ترتيب الأولويات
الإنسان الناجح والفعّال في هذه الحياة ليس الإنسان المنتج أو الذي ينجز الأمور فقط، بل هو الإنسان الذي يحقق النتائج المطلوبة في الوقت المتاح. لذا تأتي مهارة ترتيب الأولويات و يقصد بها عملية ترتيب الأهداف والمهام والأعمال ابتدءا من المهم فالأهم، بحيث يتمكن الإنسان من تحقيق أهدافه في الوقت المتاح أمامه.
http://alaqeeliuon.com/aqeelionup//uploads/images/domain-1c71ee2e71.jpg (http://alaqeeliuon.com/aqeelionup//uploads/images/domain-1c71ee2e71.jpg)
الجدول التالي يساعد في ترتيب الأولويات التي تؤدي بها مهامك:
الأولوية
نوع العمل
هام جدا
ضروري
غير ضروري
عاجل
1
3
5
غير عاجل
2
4
6

المربع الأول: :هام جداً وعاجل
هذه أمور تفرض نفسها علينا، فهي هامة جدا، لابد من عملها ولكنها عاجلة لا يمكن تأخيرها إلى وقت آخر. ومن أمثلة ذلك: العبادات أو الواجبات أو المسؤوليات التي يجب أداؤها.
المربع الثاني:: هام جداً وغير عاجل
وهذه أمور هامّة جداً ومطلوب إنجازها ومتابعتها ولكنها غير عاجلة، ولذلك يمكن تأجيلها وتأخيرها والتسويف في عدم مباشرتها. ومن أمثلة ذلك: تحديد أهدافك في الحياة، التخطيط للمستقبل.
http://alaqeeliuon.com/aqeelionup//uploads/images/domain-68a74e2878.jpg (http://alaqeeliuon.com/aqeelionup//uploads/images/domain-68a74e2878.jpg)
المربع الثالث: ضروري وعاجل
وتندرج في هذا المربع جميع المهام والمسؤوليات الضرورية التي تعتبر أقل أهمية من المربع الأول، ولكن لها صفة الاستعجال، ومن ثم فإن هناك ضغوطاً علينا لمباشرتها وإنجازها. و من أمثلة ذلك: تصحيح أخطاء الواجبات قبل تسليمها للأستاذ ، الجلوس في المنزل لانتظار الآخرين.
المربع الرابع: ضروري وغير عاجل
ويندرج في هذا المربع جميع المهام والمسؤوليات الضرورية والتي يمكن تأجيلها، والتسويف في عدم مباشرتها، ومن أمثلة ذلك: إعداد الميزانية المطلوبة بعد شهر، القراءة، موعد طبيب الأسنان، تخطيط الإجازة.
http://alaqeeliuon.com/aqeelionup//uploads/images/domain-868ea4a65d.jpg (http://alaqeeliuon.com/aqeelionup//uploads/images/domain-868ea4a65d.jpg)
المربع الخامس:غير ضروري وعاجل
ويندرج في هذا المربع أغلب الأمور التي تتسبب في تضييع أوقاتنا، حيث تواجهنا أهداف ومهام تافهة وهامشية ليست ضرورية وليس لها فائدة تذكر في تحقيق أهدافنا في الحياة، ولكن هذه الأمور نضطر إلى القيام بها بسبب السياقات التي تتم فيها صفة الاستعجال. ومن أمثلة ذلك: المكالمة الهاتفية غير الهادفة، والزائر الثقيل الذي يفاجئك في وقت غير مناسب.
المربع السادس:غير ضروري وغير عاجل
ويندرج في هذا المربع أسوأ أنواع مضيعة الوقت، مثل مشاهدة التلفزيون لأوقات طويلة، المبالغة في تمضية الوقت في قراءة الجرائد والمجلات، والمبالغة في الاسترخاء والنوم، أو التنزه في الأماكن العامة لأوقات طويلة.
http://alaqeeliuon.com/aqeelionup//uploads/images/domain-e55779d8cb.jpg (http://alaqeeliuon.com/aqeelionup//uploads/images/domain-e55779d8cb.jpg)
توجيهات مهمة عند ترتيب الأولويات:
تذكر عند التفكير في الأولويات والتعامل معها وتحديدها، أنها لا تأتي من فراغ، بل لابد من أن تكون هذه الأولويات مبنية على رسالة واضحة.
يجب ممارسة ترتيب الأولويات على جميع مستويات الأهداف، فهناك أولويات للأهداف بعيدة المدى وأولويات للأهداف متوسطة المدى وقريبة المدى.
تذكر أن أفضل شخص يحدّد أولوياتك هو أنت، ولكن لا بأس من الاستعانة بالآخرين والاستفادة مما يقدمونه من أفكار.
هناك نوعان من الأولويات: نوع ثابت وهو ما يتعلق بالعبادة، ونوع متغير وهو ما يتعلق بعملك والظروف الاجتماعية.
تعلم قول كلمة "لا"، ويقصد هنا الاعتذار عن الأعمال والارتباطات والمهام التي لا يُرى منها فائدة.
يفضل الاحتفاظ بمذكرة أو قائمة يومية تتضمن الأعمال التي يُراد تنفيذها، لأنها تساعد على تحديد الأولويات.

المراجع
1-د.القعيد، إبراهيم (1422 هـ ):العادات العشر للشخصية الناجحة، دار المعرفة للتنمية البشرية
2-Seymoup,J & Shervington,M.(1999).Maximizing Performance.Dk publishing Inc,New York. U.S.

[الهـا شمـي]

اتخاذ القرارات

هناك أربعة أساليب تساعد في اتخاذ القرارات هي:: http://www.mawhiba.org/Portal_Images/M_M_M_%20Resolution_1.jpg

الخبرة:استخدم الخبرات السابقة، على أساس أن المشكلات الحالية تتشابه مع المشكلات السابقة. المشاهدة:التقليد وتطبيق الحلول التي اتبعها آخرون في حل مشاكل شبيهالتجربة والخطأ:أن تجرب فتخطئ، فتجرب فتتعلم، وهكذا.. وفي ضوء ذلك تتخذ القرار. الأسلوب العلمي:أن تتخذ القرار بناءً على ما أثبته العلم أو التحليل العلمي والدراسة العلمية للموقف.


http://www.mawhiba.org/Portal_Images/M_M_o_%20Resolution_2.jpg


من أسباب التردد في اتخاذ القرار:
عدم القدرة على تحديد الأهداف أو عدم وضوح الأهداف مما يجعل صورة الموقف متـأرجحة ويؤدي إلى صعوبة في اتخاذ القرار. عدم القدرة على تحديد النتائج المتوقعة لكل بديل. عدم القدرة على تقييم المزايا والعيوب المتوقعة للبدائل المختلفة، مما يخلق حالة عصبية يصحبها تردد.ظهور بدائل أو توقعات لم تدرس في المرحلة الأخيرة من مراحل اتخاذ القرار.قلّة خبرة متخذ القرار، أو اعتقاده بأن القرار يجب أن يكون مثالياً 100 %، وبالتالي فإن البحث عن قرار بلا عيوب يؤدي إلى عدم اتخاذ القرار.
http://www.mawhiba.org/Portal_Images/M_M_o_%20Resolution_1.jpg
ابعد التردد في اتخاذ القرار:
كل قرار يجب أن يساهم في تحقيق الأهداف.من الضروري إعطاء أهمية للشعور وا لانفعالات والعواطف، بالإضافة إلى الأشياء الظاهرة الملموسة أو الممكن الاستدلال بها عقلياً فجميعها تسهم في تعزيز اتخاذ القرار.ليس من الممكن إرضاء كل الناس، فمعظم القرارات لا يمكن أن ترضي الجميع، فمنهم من يحاول دائماً انتقاد القرار بعد إصداره، فعلى متخذ القرار في هذه الحالة أن يشرح ظروف القرار ويحاول كسب تعاون الجميع .

لماذا لا يتخذ الأفراد قرارات سديدة؟
العجز عن تحديد المشكلة تحديداً واضحاً أو عدم القدرة على التمييز بين المشكلة السطحية والمشكلة الحقيقية. العجز عن الإلمام بجميع الحلول الممكنة للمشكلة وهذا غالباً ما يؤدي إلى اختيار حلول قد تكون أقل قيمة من الحلول التي نجهلها. العجز عن القيام بعملية تقييم متساوية بين البدائل.إن الفرد مقيد في اتخاذه للقرارات بمهاراته وعاداته وانطباعاته. إن قرارات الفرد محكومة بالقيم. إن قرارات الفرد محكومة بمعلوماته وخبرته عن الأشياء التي تتعلق بمجاله.
إن عنصر الوقت غالباً ما يسبب ضغطاً على متخذ القرار، فغالباً لا يتوفر وقت كافٍ لدراسة مختلف البدائل وفحص النتائج المترتبة عليها، كذلك فإنه من الضروري اتخاذ القرار في الوقت الملائم .

http://www.mawhiba.org/Portal_Images/M_M_o_%20Resolution_3.jpg

الأخطاء الشائعة في صناعة القرارات:
عدم إدراك المشكلة، لعدم وجود تصوّر عن الأوضاع المشابهة.
التشخيص السيئ للمشكلة، لعدم معرفة الوضع الأمثل.
الإخفاق في توليد بدائل جديدة، والاكتفاء بقبول الحلول التقليدية المعروفة.
الإخفاق في تقييم البدائل تقييماً دقيقاً والإخفاق في تحديد معايير لاختيار البديل الأمثل.
تأثر صانع القرار بتركيبته النفسية في صناعة القرار دون دراسة موضوعية لنتائج هذا القرار.
عدم قدرة صانع القرار على الاعتراف بالضغوط الاجتماعية، وسوء التصرف في عمل أوضاع متوازنة بين ما يتطلبه القرار وما يفرضه المجتمع من ضغوط .
عدم إشراك صانعي القرارات ذوي العلاقة بالمشكلة، أولئك الذين سيتأثرون بالحلول المتوقعة للمشكلات.
الفشل في وضع خطة عمل لتنفيذ القرار، أو في متابعة تنفيذ القرار.

المصادر:
1-الغنام، إبراهيم(2006). مهارات حل المشكلات و اتخاذ القرارات، كنانه اون لاين. الموقع الإلكتروني: http://www.kenanaonline.com/page/4220 (http://www.kenanaonline.com/page/4220)

[الهـا شمـي]

وصلنا إلى ختام دورة إدارة الذات
ترقبونا في الدورة القادمة إنشاء الله
في (فن التواصل مع الآخرين)
العناوين:
فن الحوار
التقبل والتعايش
التسامح
الاستماع
إدارة الانفعالات
التعاون
ودمتم بحفظ الله ورعايته

[الشريفة بنت الهاشمي]

ما شاء الله تبارك الله
وفيتم وكفيتم اخي الفاضل موضوع في غايه الاهميه

تستهوينا مثل تلك المواضيع لما لها من اثر في تغيير سلوك الفرد وتنضيم حياته لكي يتجنب قدر المستطاع

من الوقوع في الفوضى واما يترتب عليها من نتائج غير مرضيه للفرد وللمجتمع

اخي الهاشمي نحن في شوق لتتمه الدوره القادمه فألى الامام بارك الله فيكم

((لقد قمنا بحفضها في ملف خاص لدينا بارك الله فيكم وزادكم من علمه ))

[ღ PR!NCEღ]

أخي احمد
احسنت في طرح هكذا موضوع

مفعم بالإيجابيات و البساطة في الطرح
وباللجوء إلى عرض الصور

للتعبير بمفهوم ادارة الذات

وهذا ما يرسخ في الذاكرة

بالتعليم التصويري

نحن نعلم ان الخبرة قد تأتينا عبر
التجارب و التعلم
بالتجارب والتعلم
يدرك الإنسان كيفية إدارة الذات
وهذا ما قرأته هنا

أشكرك مرة أخرى

وبارك الله فيك

[الشريف محمدالمدني النويري العقيلي]

لا يسعني هنا الا ان اسجل عظيم اعجابي بموضوعك ابن العم الغالي

فهذا العلم اصبح معروفا وتأخذ به وتعمل به افرادا ودولا تريد ان تطور نفسها ومجتمعاتها لتسمو بنفسها

حقا انه العلم الذي يحاكي كل نواحي حياتنا الاجتماعية والاقتصادية والسياسية ففيه نحدد خياراتنا ومنهجنا واولوياتنا

وخططنا فتلك هي نظم الحياة الناجحة 000انها كدراسة الجدوي لاي مشروع تريد ان تقدم عليه 00تلك هي حياتنا اليوم

حسابات وارقام نظم ونظام من فنون الادارة وتطوير الذات 0

بارك الله فيك ابن العم على اختيارك الرائع لهذه الدورات المفيدة النافعة والتي يجب ان نتعلمها ونفهمها ونعمل بها

لنسمو بذاتنا التي فيها وبالمحصلة سمو مجتمعنا واوطاننا

لك مني كل الود والتحية ابن العم الغالي مع خالص تقديري واحترامي

[αвđùℓℓαн]

قلم جميل يشجع على تطور الذات و تمنية المهارات للإنسان
دورة قيمة ومفيدة استفدنا منها كثيرا
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية . :1:

[أبو تركي]

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .